Back Pain Specialist Doctor in Dhaka | Dr. MD Ziaul Hasan-এর তত্ত্বাবধানে কোমর ও মেরুদণ্ডের ব্যথার চিকিৎসা

কোমর বা পিঠের ব্যথা (Back Pain) বর্তমানে বাংলাদেশের সবচেয়ে সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যাগুলোর একটি। দীর্ঘ সময় বসে কাজ করা, ভুল ভঙ্গিতে বসা বা দাঁড়ানো, ভারী জিনিস তোলা, অথবা মেরুদণ্ডের ডিস্কের সমস্যা (PLID বা Slip Disc) – এসব কারণে অনেকেই দীর্ঘদিন ধরে ব্যাক পেইনে ভুগে থাকেন।

Dr MD Ziaul Hasan, একজন অভিজ্ঞ orthopedic spine surgeon ও back pain specialist doctor in Dhaka, নিয়মিতভাবে কোমরের ব্যথা, PLID (Slip Disc), Sciatica, এবং অন্যান্য মেরুদণ্ডের সমস্যায় আক্রান্ত রোগীদের চিকিৎসা দিয়ে থাকেন। Dr MD Ziaul Hasan-এর দীর্ঘদিনের অভিজ্ঞতায়, অনেক রোগী দীর্ঘদিন ব্যথা সহ্য করার পর চিকিৎসকের কাছে আসেন, অথচ সময়মতো সঠিক চিকিৎসা নিলে অধিকাংশ ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচার ছাড়াই ভালো হওয়া সম্ভব

Back pain কী?

Dr. MD Ziaul Hasan-এর মতে, back pain শুধু একটি রোগ নয়; এটি একটি উপসর্গ, যার পেছনে বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। কারও ক্ষেত্রে এটি শুধুমাত্র পেশির সমস্যা, আবার কারও ক্ষেত্রে মেরুদণ্ডের ডিস্ক, নার্ভ বা জয়েন্টের সমস্যার কারণে হয়।

রোগীর ব্যথার অবস্থান, ব্যথা কতদিন ধরে আছে, পায়ে ছড়িয়ে যাচ্ছে কিনা, অবশভাব বা দুর্বলতা আছে কিনা – এসব বিষয় বিবেচনা করে কারণ নির্ণয় করা হয়।

Back pain কত প্রকার?

Dr MD Ziaul Hasan-এর ক্লিনিক্যাল অভিজ্ঞতায়, ব্যথার অবস্থান ও কারণের ভিত্তিতে back pain-কে প্রধানত তিনটি ভাগে ভাগ করা যায়।

১. Lower back pain (কোমরের নিচের অংশে ব্যথা)

এটি সবচেয়ে সাধারণ ধরনের ব্যাক পেইন। সাধারণত কোমরের নিচে ব্যথা হয় এবং দীর্ঘক্ষণ বসে থাকলে, সামনে ঝুঁকলেই বা ভারী কিছু তুললে ব্যথা বেড়ে যেতে পারে।

কোমড় ব্যাথা (Back Pain) নিয়ে আরো বিস্তারিত জানতে ডা জিয়াউল হাসানের এই লেখাটি পড়ুন

২. Upper back pain (পিঠের উপরের অংশে ব্যথা)

কাঁধের নিচে, পিঠের মাঝামাঝি অংশে বা দুই কাঁধের মাঝখানে ব্যথা হলে সেটিকে upper back pain বলা হয়। দীর্ঘ সময় কম্পিউটারে কাজ করা, ভুল posture, বা ঘাড়ের সমস্যার কারণে এটি হতে পারে।

৩. Radiating back pain (পায়ে ছড়িয়ে যাওয়া ব্যথা)

কোমর থেকে নিতম্ব হয়ে পা পর্যন্ত ব্যথা ছড়িয়ে গেলে সেটি সাধারণত Sciatica-এর লক্ষণ। এটি প্রায়ই PLID (Slip Disc)-এর কারণে হয়, যেখানে ডিস্ক নার্ভের ওপর চাপ সৃষ্টি করে।

বাংলাদেশের সাধারণ back pain-এর কারণ

ডা. MD Ziaul Hasan-এর মতে, বাংলাদেশে back pain-এর বেশিরভাগ রোগীর ক্ষেত্রে নিচের কারণগুলো বেশি দেখা যায়:

• দীর্ঘ সময় অফিসে বা কম্পিউটারের সামনে বসে কাজ করা
• ভুল ভঙ্গিতে বসা, দাঁড়ানো বা ঘুমানো
• দীর্ঘক্ষণ গাড়িতে ভ্রমণ
• ভারী জিনিস তোলা
• PLID (Slip Disc)
• Sciatica
• বয়সজনিত মেরুদণ্ডের পরিবর্তন
• আর্থ্রাইটিস
• অস্টিওপোরোসিস

এর মধ্যে PLID এবং Sciatica এমন দুটি কারণ, যেগুলোর জন্য অনেক রোগীর কোমরের ব্যথা পায়ে ছড়িয়ে যায় এবং একজন spine specialist doctor in Dhaka-এর মূল্যায়ন প্রয়োজন হয়।

Dr. MD Ziaul Hasan কীভাবে back pain-এর চিকিৎসা করেন?

ডা. MD Ziaul Hasan একজন অভিজ্ঞ orthopedic spine surgeon ও back pain specialist doctor in Dhaka। তাঁর চিকিৎসা পদ্ধতির অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ দিক হলো—অপ্রয়োজনীয় অপারেশন এড়িয়ে রোগীর জন্য উপযুক্ত ও ব্যক্তিকেন্দ্রিক (personalized) চিকিৎসা পরিকল্পনা তৈরি করা।

তাঁর অভিজ্ঞতায়, কোমরের ব্যথা বা lower back pain-এর বেশিরভাগ রোগী কনজারভেটিভ (non-operative) চিকিৎসার মাধ্যমেই ভালো হতে পারেন। তাই প্রথম ধাপেই অপারেশনের সিদ্ধান্ত নেওয়া হয় না। রোগীর ব্যথার কারণ, কতদিন ধরে সমস্যা আছে, পায়ে ব্যথা ছড়িয়ে যাচ্ছে কিনা, অবশভাব বা দুর্বলতা আছে কিনা—এসব বিষয় বিস্তারিতভাবে মূল্যায়ন করে চিকিৎসা পরিকল্পনা করা হয়।

অধিকাংশ back pain রোগীর ক্ষেত্রে অপারেশন প্রয়োজন হয় না

ডা. MD Ziaul Hasan-এর মতে, প্রায় ৯৫% back pain রোগীর ক্ষেত্রে নিয়মিত ব্যায়াম, ফিজিওথেরাপি, ওষুধ এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনের মাধ্যমে সফলভাবে চিকিৎসা করা সম্ভব।

সাধারণত চিকিৎসা পরিকল্পনায় অন্তর্ভুক্ত থাকে:

• ব্যথা ও প্রদাহ নিয়ন্ত্রণের জন্য প্রয়োজনীয় ওষুধ
• ফিজিওথেরাপি
• মেরুদণ্ডের পেশি শক্তিশালী করার ব্যায়াম
• সঠিক posture বজায় রাখার পরামর্শ
• ওজন নিয়ন্ত্রণ
• দীর্ঘ সময় বসে কাজ করার অভ্যাস পরিবর্তন
• নিয়মিত হাঁটা ও অন্যান্য উপযুক্ত শারীরিক কার্যক্রম

এই চিকিৎসা পদ্ধতির লক্ষ্য হলো ব্যথা কমানো, দৈনন্দিন কার্যক্ষমতা ফিরিয়ে আনা এবং ভবিষ্যতে ব্যথা পুনরায় হওয়ার ঝুঁকি কমানো।

কখন অস্ত্রোপচার (surgery) বিবেচনা করা হয়?

সব রোগীর ক্ষেত্রে surgery প্রয়োজন হয় না। তবে কিছু বিশেষ পরিস্থিতিতে একজন spine specialist doctor in Dhaka-এর দ্রুত মূল্যায়ন প্রয়োজন।

Dr. MD Ziaul Hasan সাধারণত নিচের পরিস্থিতিতে অস্ত্রোপচার বিবেচনা করেন:

• পায়ে উল্লেখযোগ্য দুর্বলতা (muscle weakness)
• পায়ে ক্রমাগত অবশভাব বা ঝিনঝিন অনুভূতি বৃদ্ধি পাওয়া
• প্রস্রাব বা পায়খানার নিয়ন্ত্রণে সমস্যা (urinary or bowel incontinence)
• MRI-তে গুরুতর nerve compression দেখা গেলে
• দীর্ঘদিন কনজারভেটিভ চিকিৎসা নেওয়ার পরও তীব্র ব্যথা না কমলে

এই ধরনের ক্ষেত্রে রোগীর অবস্থা, MRI রিপোর্ট এবং স্নায়বিক পরীক্ষার ফলাফল বিবেচনা করে পরবর্তী চিকিৎসা নির্ধারণ করা হয়।

ডা. MD Ziaul Hasan-এর কাছে চিকিৎসা প্রক্রিয়া কীভাবে শুরু হয়?

যখন একজন রোগী back pain বা lower back pain নিয়ে ডা. MD Ziaul Hasan-এর কাছে আসেন, তখন প্রথমেই রোগীর বিস্তারিত ইতিহাস (history taking) নেওয়া হয়। এরপর শারীরিক পরীক্ষা (clinical examination) করে বোঝার চেষ্টা করা হয় ব্যথার প্রকৃত কারণ কী।

প্রয়োজন অনুযায়ী X-ray করা হয় এবং যদি PLID (Slip Disc), Sciatica বা অন্য কোনো মেরুদণ্ডের জটিল সমস্যা সন্দেহ হয়, তাহলে MRI করার পরামর্শ দেওয়া হতে পারে।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, প্রতিটি রোগীর জন্য চিকিৎসা পরিকল্পনা আলাদা। একই ধরনের কোমরের ব্যথা থাকলেও সবার কারণ এক নয়, তাই সবার চিকিৎসাও এক রকম হয় না। ডা. MD Ziaul Hasan রোগীর বয়স, পেশা, জীবনযাত্রা, ব্যথার ধরন এবং পরীক্ষার ফলাফল বিবেচনা করে একটি ব্যক্তিকেন্দ্রিক (personalized) treatment plan তৈরি করেন।

এই কারণেই দীর্ঘদিনের back pain, PLID, Sciatica বা পুনরাবৃত্ত কোমরের ব্যথার ক্ষেত্রে একজন অভিজ্ঞ back pain specialist doctor in Dhaka-এর মূল্যায়ন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।